今井 一博：1件

スポーツと健康管理の基礎を一冊に 地域スポーツを楽しむ児童の親御さんから、 プロ・アマで活躍する選手・コーチ・トレーナーまで 運動不足は、糖尿病・高血圧、また肩こり・腰痛などを引き起こす。これら生活習慣病の予防からスポーツによる障害の治療・リハビリ、年齢に応じたスポーツとの向き合い方まで、現代人が知...