セラピストのための基礎4科目テキスト　運動学

1. 運動学とは何か

　1-1. 運動学の基礎を構成する科学

　1-2. 解剖学

　1-3. 生理学

　1-4. 力学

2. 姿勢の記述

　2-1．「構え」と「体位」

　2-2. 姿勢の名称

3. 運動面と運動軸

　3-1. 運動面

　3-2. 運動軸

　3-3. 基本肢位

　3-4. 身体に関する解剖学用語

4. 身体運動の記述

　4-1. 運動を表す用語

5. 並進運動と回転運動

　5-1. 剛体

　5-2. 並進運動

　5-3. 回転運動

6. 骨運動

　6-1. 運動面

　6-2. 回転軸

　6-3. 自由度

　6-4. 運動と観察の視点

7. 関節運動

　7-1. 転がりと滑り（並進）運動

　7-2. 軸回旋運動

　7-3. 複合運動

8. 身体運動における力

　8-1. 重力

　8-2. 筋張力

　8-3. 重力と筋張力の複合的な影響

　コラム

1. 力の表し方

　1-1. 力学における力

　1-2. 力の単位

2. 力の合成と分解

　2-1. 力の合成

　2-2. 力の分解

　2-3. 力のつり合い

3. 摩擦

　3-1. 静止摩擦力

　3-2. 最大摩擦力

　3-3. 動摩擦力

　3-4. アモントン・クーロンの摩擦法則

4. 水圧

　4-1. 水による圧力

　4-2. 流体力学

　4-3. パスカルの原理

5. 浮力

　5-1. 水中で物質に作用する力

　5-2. アルキメデスの原理

　5-3. 比重

6. 気体の法則

　6-1. 気体の圧力

　6-2. 気体の状態を表す物理量

　6-3. ボイルの法則

　6-4. シャルルの法則

　6-5. ボイル・シャルルの法則

7. 静電気

　7-1. 静電気の正体

　7-2. クーロンの法則（電気の力）

　7-3. 電場と電位

8. 電流

　8-1. 自由電子

　8-2. 電荷の流れ

　8-3. オームの法則

　8-4. 電気エネルギー

　8-5. 電気の不思議

　コラム

1. 運動の第一の法則

　1-1. 第一の法則（慣性の法則）

　1-2. 慣性系

　1-3. 非慣性系

2. 等速運動

　2-1. 等速直線運動

　2-2. 等加速度運動

　2-3. 等速円運動

3. 運動の第二の法則

　3-1. 第二の法則（運動方程式）

　3-2. 力の単位

4. 質量と重さ

　4-1. 地球と月の重力

　4-2. 地球上の質量の単位

　4-3. 慣性質量

　4-4. 重力質量

　4-5. 等価原理

5. 運動の予測

　5-1. ジャーク（躍度）

　5-2. 運動の状態

　5-3. 運動の予測

6. 運動量と力積

　6-1. 運動量

　6-2. 力積

　6-3. 運動量と力積のベクトル

7. 運動の第三の法則

　7-1. 第三の法則（作用・反作用の法則）

　7-2. 作用・反作用とつり合い

　7-3. 物体を押し動かす

8. 運動量保存の法則

　8-1. 運動量保存

　8-2. 真空中の運動量

　8-3. 反発係数（跳ね返り係数）

　コラム

1. ベクトル

　1-1. 質点

　1-2. 位置ベクトル

　1-3. 運動中の位置ベクトル

　1-4. 座標の種類

　1-5. 2次元極座標

　1-6. 3次元極座標

2. 三角関数

　2-1. 相似

　2-2. 三角関数の基礎

　2-3. sin（サイン）

　2-4. cos（コサイン）

　2-5. tan（タンジェント）

3. 力のモーメント

　3-1. 円運動

　3-2. 軸までの距離と力

　3-3. 力のモーメントのつり合い

　3-4. 角度を持った力

4. 角運動量

　4-1. 角運動量保存の法則

　4-2. 面積速度一定の法則（ケプラーの第二法則）

5. 第一のてこ

　5-1. 第一のてこの特徴

　5-2. 身体運動における力

　5-3. 生体における第一のてこ

6. 第二のてこ

　6-1. 第二のてこの特徴

　6-2. 生体におけるてこ

　6-3. 生体における第二のてこ

7. 第三のてこ

　7-1. 第三のてこの特徴

　7-2. 生体における第三のてこ

　7-3. 力学的優位性

8. 重心

　8-1. 剛体の重心

　8-2. 生体の重心

　コラム

1. 万有引力

　1-1. 空間を隔てて働く力

　1-2. 万有引力の法則

　1-3. 時空の曲がり

2. 重力に影響される運動

　2-1. 自由落下

　2-2. 放物運動

3. 温度

　3-1. 熱運動

　3-2. 温度と物質の状態

　3-3. 尺度としての温度

　3-4. 温度変化

　3-5. 超伝導

4. 熱

　4-1. 熱の産生と移動

　4-2. 熱伝導率

　4-3. 熱エネルギー

　4-4. 比熱

　4-5. 熱容量

5. 仕事

　5-1. 物理学における仕事

　5-2. 鉛直方向の仕事

　5-3. 水平方向の仕事

　5-4. 斜め方向の仕事

6. 仕事の原理と仕事率

　6-1. 仕事の原理

　6-2. 滑車

　6-3. 仕事率

7. エネルギー

　7-1. 運動エネルギー

　7-2. 位置エネルギー

　7-3. 重力による位置エネルギー

　7-4. 弾性による位置エネルギー

8. 熱エネルギーとエネルギー保存

　8-1. 蒸気機関

　8-2. 内部エネルギーと熱エネルギー

　8-3. 位置エネルギーと運動エネルギーの交換

　8-4. エネルギー保存の法則

　コラム

1. 骨の種類

　1-1. 中軸骨格

　1-2. 付属肢骨格

　1-3. 形状による分類

　1-4. 長骨

　1-5. 短骨

　1-6. 扁平骨

　1-7. 不規則骨

　1-8. 含気骨

　1-9. 種子骨

2. 骨部位の名称

　2-1. 体（大きな部位1）

　2-2. 頭（大きな部位2）

　2-3. 頸（大きな部位3）

　2-4. 結節，転子（突出部分1）

　2-5. 粗面（突出部分2）

　2-6. 稜，線（突出部分3）

　2-7. 突起，棘（突出部分4）

　2-8. 隆起（突出部分5）

　2-9. 顆（突出部分6）

　2-10. 上顆（突出部分7）

　2-11. 果（突出部分8）

　2-12. 窩，溝（窪んだ部分）

　2-13. 孔，切痕，管，裂（穴が開いた部分，切れ込んだ部分）

3. 骨の構造

　3-1. 長骨の構造

　3-2. 短骨の構造

　3-3. 扁平骨の構造

　3-4. 緻密質（骨基質）

　3-5. 海綿質（骨基質）

　3-6. 関節軟骨（軟骨質）

　3-7. 骨端軟骨（軟骨質）

　3-8. 骨膜

　3-9. 骨髄

4. 骨の機能

　4-1. 支持

　4-2. 保護

　4-3. 運動の起点

　4-4. 造血

　4-5. カルシウムとリンの貯蔵

5. 骨の発生

　5-1. 膜性骨化

　5-2. 軟骨性骨化

6. 骨の成長

　6-1. 一次骨化中心・二次骨化中心

　6-2. 長骨における骨成長

　6-3. 泉門

7. モデリング・リモデリング

　7-1. モデリング

　7-2. リモデリング

　7-3. エストロゲン

8. 軟骨

　8-1. 成長板軟骨

　8-2. 軟骨の生成

　8-3. 軟骨無形成症

　コラム

1. 筋の種類

　1-1. 心筋

　1-2. 平滑筋

　1-3. 骨格筋の形状分類

2. 骨格筋の構造

　2-1. 骨格筋の微細構造

　2-2. 横紋筋

　2-3. アクチンフィラメント・ミオシンフィラメント

3. 骨格筋の収縮メカニズム

　3-1. 中枢による筋収縮制御

　3-2. 神経筋接合部

4. 筋張力に影響する要因

　4-1. 活動張力と静止張力

　4-2. 長さ－活動張力曲線

　4-3. 長さ－静止張力曲線

　4-4. 長さ－全張力曲線

　4-5. 筋断面積

　4-6. 筋断面積の変化

5. 筋収縮力の調整機構

　5-1. 運動単位

　5-2. 神経支配比

　5-3. 運動単位動員数

　5-4. 発火頻度

　5-5. 活動時相

6. エネルギー代謝

　6-1. 光合成

　6-2. アデノシン三リン酸（ATP）

　6-3. ATPの再生過程

　6-4. ATP－CP系（非乳酸系）

　6-5. 解糖系（乳酸系）

　6-6. 有酸素系

7. 筋の発生と骨格筋線維の種類

　7-1. 筋の発生

　7-2. 筋線維の種類

　7-3. 筋タイプの役割

8. 筋収縮様式と筋肥大

　8-1. 筋収縮様式

　8-2. 静的収縮

　8-3. 動的収縮（1）求心性収縮

　8-4. 動的収縮（2）遠心性収縮

　8-5. 筋肥大

　8-6. 筋委縮

9. 筋疲労

　9-1. 筋疲労の要因

　9-2. 無酸素性作業閾値（AT：anaerobic threshold）

　コラム

1. 関節の分類

　1-1. 機能的分類

　1-2. 靭帯結合

　1-3. 縫合

　1-4. 釘植

　1-5. 線維軟骨結合

　1-6. 軟骨結合

2. 滑膜性結合

　2-1. 構成骨数による分類

　2-2. 運動軸数による分類

　2-3. 蝶番関節

　2-4. 車軸関節

　2-5. 球関節

　2-6. 楕円関節

　2-7. 鞍関節

　2-8. 平面関節

3. 関節の基本構造

　3-1. 関節包

　3-2. 靭帯

　3-3. 腱

4. 関節を構成する組織

　4-1. 線維性タンパク質

　4-2. 基質

　4-3. 細胞

5. 関節軟骨

　5-1. 関節軟骨の構造

　5-2. 関節軟骨の機能

　5-3. 関節軟骨の特殊性

6. 関節包内運動

　6-1. しまりの肢位とゆるみの肢位

　6-2. 転がり運動

　6-3. 滑り運動

　6-4. 軸回旋

　6-5. 凹凸の法則

7. 関節の力学

　7-1. 内力と外力

　7-2. 関節運動における力のモーメント（トルク）

　7-3. 関節運動中のモーメントアームの変化

　7-4. 関節運動のベクトル合成と分解

8. 関節包内の構造物

　8-1. 関節唇

　8-2. 関節円板

　8-3. 半月板

　コラム

1. 心臓の構造

　1-1. 心臓構造の進化

　1-2. ヒトの心臓構造

　1-3. 心筋

2. 心臓の興奮伝導と冠動脈

　2-1. 心臓の興奮伝導系

　2-2. 興奮伝播

　2-3. 心電図

　2-4. 冠動脈

3. 心臓の拍動制御

　3-1. 心臓の神経支配

　3-2. 負荷減弱反射

　3-3. ベイブリッジ反射

　3-4. 交感神経活動亢進

　3-5. 呼吸性不整脈

　3-6. 頸動脈小体反射

　3-7. 感覚刺激

　3-8. 高位中枢の影響

4. 血液

　4-1. 血漿

　4-2. 赤血球

　4-3. 白血球

　4-4. 血小板

5. 呼吸

　5-1. 呼吸器の構造

　5-2. 肺胞の構造

　5-3. サーファクタンス（界面活性物質）

6. 呼吸運動

　6-1. 肺換気の力学

　6-2. 横隔膜

　6-3. 肋骨の運動

　6-4. 肺コンプライアンス

7. 肺容量と呼吸調節

　7-1. 肺気量

　7-2. 肺容量

　7-3. 呼吸中枢

　7-4. 呼吸の化学調整

　7-5. 呼吸の機械的調整

8. 循環系

　8-1. 循環系の各部の特徴

　8-2. 体循環

　8-3. 肺循環

　8-4. 血管構造

　8-5. リンパ

　コラム

1. 感覚の種類

　1-1. 感覚受容器

　1-2. 感覚受容器の進化

　1-3. 内受容器と外受容器

　1-4. 体性感覚

　1-5. 知覚の過程

2. 表在感覚（皮膚感覚）

　2-1. 表在感覚の分類

　2-2. 身体感覚

3. 感覚伝導路と脳細胞分布

　3-1. 感覚の伝達経路

　3-2. 脳内の伝達

4. 平衡感覚

　4-1. 平衡感覚を構成する要素

　4-2. 前庭器官

　4-3. 平衡感覚の発達

5. 視覚

　5-1. 網膜

　5-2. 脳内の視覚分析システム

　5-3. 遠近調節

6. 視覚中枢と眼球運動

　6-1. 古いシステムの神経投射経路

　6-2. 新しいシステムの神経投射経路

　6-3. 眼球運動

　6-4. 不随意的固視機序

7. その他の特殊感覚

　7-1. 聴覚

　7-2. 蝸牛

　7-3. 味覚

　7-4. 嗅覚

8. 運動覚

　8-1. 運動覚の分類

　8-2. 感覚受容器

　8-3. 運動認知の発達

　コラム

1. 脊柱の構造

　1-1. 脊柱の弯曲

　1-2. 椎骨の形状

　1-3. 脊柱の靭帯

　1-4. 脊髄神経

2. 顔面・頭部の運動

　2-1. 頭蓋骨

　2-2. 顎口腔を構成する骨

　2-3. 顎関節

　2-4. 顔面の筋

3. 頸椎の運動

　3-1. 頸椎の部位

　3-2. 環軸関節

　3-3. 下位頸椎

　3-4. 頸部の運動と筋

4. 胸椎の運動

　4-1. 胸椎の構造

　4-2. 胸椎の屈曲・伸展

　4-3. 胸椎の側屈

　4-4. 胸椎の回旋

5. 胸郭の運動

　5-1. 肋骨

　5-2. 胸骨

　5-3. 肋椎関節（肋骨，椎骨間の関節）

　5-4. 肋椎関節による動き

　5-5. 胸郭運動にかかわる筋

6. 腰椎の運動

　6-1. 腰椎の構造

　6-2. 腰椎の屈曲・伸展

　6-3. 腰椎の側屈

　6-4. 腰椎の回旋

　6-5. 腰仙椎移行部

7. 椎間板

　7-1. 椎間板の構造

　7-2. 椎間板の運動

　7-3. 椎間板による安定機構

　7-4. 髄核の水部移動

8. 体幹を支える筋

　8-1. ローカル筋（深部筋）

　8-2. グローバル筋（表在筋）

　8-3. 体幹の安定に関連する背部筋

　8-4. 体幹の安定に関連する腹部筋

　8-5. 筋の分類

　コラム

1. 上肢帯の運動

　1-1. 胸鎖関節

　1-2. 肩鎖関節

　1-3. 肩甲骨

2. 肩甲骨の運

　2-1. 肩甲骨の形状

　2-2. 肩甲骨の挙上と下制

　2-3. 肩甲骨の内転と外転

　2-4. 肩甲骨の上方回旋と下方回旋

　2-5. 肩甲骨の前傾と後傾

3. 肩の運動

　3-1. 上腕骨

　3-2. 肩甲上腕関節

　3-3. 外転

　3-4. 屈曲

　3-5. 内転

　3-6. 伸展

4. 肘の運動

　4-1. 腕橈関節

　4-2. 腕尺関節

　4-3. 上橈尺関節

　4-4. 関節包と靭帯

　4-5. 肘角（運搬角）

　4-6. 筋

5. 前腕の運動

　5-1. 尺骨

　5-2. 橈骨

　5-3. 骨間膜

　5-4. 前腕回内外

6. 手根骨の運動

　6-1. 手根骨の構成

　6-2. 手関節

　6-3. 手根管

7. 手指の運動

　7-1. 手根中手関節〔carpometacarpal（CM関節）〕

　7-2. 中手指節関節〔metacarpophalangeal（MP関節）〕

　7-3. 指節間関節〔interphalangeal（IP関節）〕

　7-4. 指節の筋

8. 手の機能

　8-1. 撓側動的区分

　8-2. 中央静的区分

　8-3. 尺側動的区分

　8-4. 手のアーチ

　8-5. 把握動作とつまみ

　コラム

1. 骨盤の運動

　1-1. 骨盤

　1-2. 腸骨

　1-3. 坐骨

　1-4. 恥骨

　1-5. ニューテーションとカウンターニューテーション

2. 股関節の構造

　2-1. 寛骨臼

　2-2. 大腿骨近位

　2-3. 大腿骨頭と靭帯

3. 股関節の運動

　3-1. 腰椎骨盤リズム

　3-2. 骨盤の運動

　3-3. 大腿骨の運動

4. 股関節周囲筋

　4-1. 股関節屈筋

　4-2. 股関節伸筋

　4-3. 股関節外転筋

　4-4. 股関節内転筋

5. 膝関節の構造

　5-1. 大腿骨遠位部

　5-2. 脛骨近位部

　5-3. 腓骨近位部

　5-4. 膝蓋骨

　5-5. 前十字靭帯（ACL），後十字靭帯（PCL）

　5-6. 内側側副靭帯，外側側副靭帯

　5-7. 内側半月板と外側半月板

6. 膝関節の運動

　6-1. 転がり運動と滑り運動

　6-2. ロールバック機構

　6-3. スクリューホームムーブメント

　6-4. 膝蓋骨とモーメントアーム

　6-5. Qアングル

　6-6. 膝関節周囲の筋

7. 足部の構造

　7-1. 足関節（距腿関節）

　7-2. 距骨下関節

　7-3. 横足根関節

　7-4. 足根中足関節

8. 足部の運動

　8-1. 基本的な運動

　8-2. 足部アーチ

　8-3. 足部の筋

　コラム

1. 1歳までの運動発達

　1-1. 3か月

　1-2. 4か月

　1-3. 5か月

　1-4. 6か月

　1-5. 8か月

　1-6. 10か月

　1-7. 12か月

2. 1歳からの運動発達

　2-1. 歩行の安定化

　2-2. 2歳

　2-3. 3〜4歳

　2-4. 5歳

　2-5. 6歳

3. 姿勢反射

　3-1. 姿勢反射の構造

　3-2. 原始反射

　3-3. 立ち直り反応

　3-4. 平衡反応

4. 陽性徴候と陰性徴候

　4-1. 陽性徴候

　4-2. 手掌把握反射の陽性徴候

　4-3. ガラント反射の陽性徴候

　4-4. 陰性徴候

5. クローズドループ制御とオープンループ制御

　5-1. クローズドループ制御

　5-2. オープンループ制御

　5-3. 記憶とオープンループ制御

6. 運動イメージ

　6-1. 運動イメージ構築

　6-2. 動作模倣

7. 空間イメージ

　7-1. 空間イメージの獲得

　7-2. 空間イメージに対する障壁

　7-3. 空間における動きの認知

8. 目と手の協調

　8-1. リーチにおける視覚のかかわり

　8-2. リーチにおける固有感覚のかかわり

　8-3. 動作速度

　コラム

1. 運動解析

　1-1. 運動の分析

　1-2. 動作の分析

2. 歩行周期

　2-1. ロコモータユニット，パッセンジャーユニット

　2-2. 距離因子，時間因子

　2-3. 歩行周期の区分

3. 歩行に伴う重心移動

　3-1. 重心変位

　3-2. 床反力

4. 歩行に伴う関節運動

　4-1. 股関節運動

　4-2. 膝関節運動

　4-3. 足関節運動

5. 歩行に関連する項目

　5-1. 骨盤運動

　5-2. フットロッカー

　5-3. 関節モーメント

6. 歩行制御

　6-1. 中枢パターン発生器（central pattern generator：CPG）

　6-2. 歩行の発達

7. 記憶

　7-1. 非陳述記憶

　7-2. 非陳述記憶の保存システム

　7-3. 陳述記憶

　7-4. 記憶の過程

　7-5. 陳述記憶の保存システム

　7-6. 長期記憶

　7-7. 短期記憶

8. 運動学習

　8-1. 学習心理学における学習と運動学習

　8-2. 運動学習

　8-3. スキーマ理論

　8-4. スキーマの変化と運動精度

　コラム

参考文献

索引