臨床スポーツ医学 2026年8月号 43巻8号 スポーツと水－身体・環境・パフォーマンスの交差点－

スポーツと水－身体・環境・パフォーマンスの交差点

冒頭にお断りしておくが，私は本特集に関する専門家ではない．今から1 年近く前に当時の本誌常任編集委員長から突然の連絡を受けた．私とは専門診療科が異なるものの，依頼先が見つからない難題は必ずと言っていいほど，私に提供してくださった．本特集の編集依頼も同様であった．今回も拒否権はなさそうであったので，自分にとっての学習の機会と考えて引き受けた．

本特集は基礎編と競技編に分けて構成した．前半の基礎編では，医学部時代に生理学で学習した自分の知識をアップデートしたいという考えで，さまざまな側面から水（水分）について執筆していただいた．生体における水分の役割という基本的な内容から始まり，スポーツにおける脱水症や低ナトリウム血症といったパフォーマンスに直結する事柄についても執筆していただいた．また，世界的に認められる近年の気候温暖化により，スポーツ現場での労作性熱中症への対策や対応は待ったなしの状態である．さらに，スポーツ現場での水分補給において，何を摂取するのか，どのような効果・影響があるのかについても概説していただいた．競技中のみならず，普段の練習時における水分や電解質管理における留意点も詳細に触れていただいた．

後半の競技編では，6 つの競技における水とのかかわりを概説していただいた．水中で実施される水泳の競技特性や6 種目を紹介していただいた．また，陸上競技（競歩，マラソン），自転車競技，ラグビーにおける水の役割を概説していただいた．次に，北中米ワールドカップで盛り上がったサッカーに関して，ハイドレーションブレイク（飲水タイム）などの暑熱対策を解説していただいた．さらに，甲子園で行われる夏の全国高等学校野球選手権大会において導入されたクーリングタイムの実際について，詳細に紹介していただいた．

項目数が限定されているが，可能な限り，スポーツと水に関する情報を盛り込んだつもりである．まったく面識のない小職からの依頼を快く引き受けていただいた執筆者の方々にこの場を借りて御礼申し上げたい．一方で，誌面の都合で掲載できなかった項目があることについてはご容赦いただきたい．

本特集号が，スポーツと水の参考書として，多くのスポーツドクター，スポーツ医学関係者，スポーツ指導者などの机上に置かれ，困ったときの拠り所として活用されることを願っている．

特集編集：真鍋知宏（慶應義塾大学准教授）